5 tipů na správnou péči po opalování

Léto se nám pomalu překlenulo do druhé části a kdo si ještě nestihl užít letní slunce honem dohání, co zameškal. Jak se správně opalovat a jaká pravidla dodržovat už jsme si řekli v jednom z předchozích článků Proč používat přírodní opalovací krémy. Jak ale na následnou péči o pokožku po opalování? Jak ale pečovat o pokožku po opalování anebo dokonce když se spálíte? Na tyto otázky se vám pokusím odpovědět právě teď 😊

Jak pečovat o pokožku po opalování v 5 krocích

Jak už jsme zmínily, samozřejmostí je kvalitní péče o pokožku při opalování. To je asi bez debaty. Důležitá je i následná péče.

1) Osvěžte se studenou sprchou

Po návratu domů doporučujeme podrážděnou pokožku zklidnit a ochladit vlažnou či studenou sprchou. Při sprchování použijte přírodní sprchové gely, které pokožku nevysušují a nezpůsobují další podráždění. Doporučujeme například sprchový gel Soaphoria Čistá aloe. Aloe Vera je obecně takový malý velký zázrak v přírodní kosmetice. K tomu se ale ještě vrátíme

2) Hydratace, hydratace a hydratace

Po osprchování je nutné pokožku hydratovat. Ideální jsou takové přírodní přípravky, které nejen vaši pokožku hydratují na povrchu, ale proniknou i do hlubších vrstev kůže, kde díky svým molekulám vlhkost uzavřou a udrží ji tam, kde je to potřeba. Naprostou jedničkou je Suntribe Balzám po opalování Eukalyptus & Jojoba. Který kromě hloubkové hydratace (kterou má na starosti bambucké máslo) poskytne namáhané pokožce potřebnou regeneraci a zmírňuje bolestivé pocity. K tomu pomáhá jedinečný tamanu olej v kombinaci s jojobovým olejem, oba mají protizánětlivé, antibakteriální a regenerační účinky. A pozor nezapomínejte ani na pitný režim a dostatek tekutin, aby mohla být pokožka hydratovaná i zevnitř.

3) Zázrak jménem Aloe Vera

Pokud jste to s opalováním trochu přehnali a místo příjemného opálení si odnášíte domů spálenou pokožku, jako první pomoc je tu Aloe Vera. Tahle úžasná zázračná pravděpodobně pochází z oblasti Súdánu, Arábie nebo Somálska, jiné zdroje zase jako její původ uvádějí Kanárské ostrovy. Ať tak či onak, zázračné léčivé účinky Aloe jsou známé již po celá tisíciletí. Ale vera má silné protizánětlivé a hojivé účinky, takřka okamžitě schladí a zklidní popálenou pokožku a přinese tak okamžitou úlevu. Mějte jej proto vždy při ruce ideálně ve formě gelu jako je Myrro Chladivý gel s Aloe vera.

4) Zklidňující esenciální oleje

První pomoc při spáleninách způsobených sluníčkem vám poskytnou také esenciální oleje. Pomáhá třezalkový olej, měsíčkový olej, či esenciální levandulový olej. Všechny oleje mají antiseptické a protizánětlivé účinky, pokožku vyživují, podporují rychlou regeneraci a zmírňují pálení a zarudnutí. Můžete je použít samostatně nebo dohromady v regeneračním balzámu proti spáleninám od Myrro.

5) Pokud nemusíte, nechoďte na přímé slunce

Dopřejte své pokožce dostatek času a klidu na potřebnou regeneraci. Pokud je to možné úplně se vyhněte přímému slunečnímu záření. Pokud na sluníčko přece jen musíte, zkraťte dobu pobytu na nezbytné minimum, používejte přírodní opalovací krémy s vysokým SPF a noste lehké, vzdušné oblečení z přírodním materiálů, které nikde netahá a neškrábe.

 

Nezapomeňte, že prevence je vždy lepší než následná léčba, proto znovu opakujeme, dbejte na pravidla bezpečného opalování a dopřejte vaší pokožce dostatek času a péče pro regeneraci. Dodržováním pravidel zabráníte či alespoň minimalizujete poškození pokožky. Užijte si zbytek léta naplno a bez zbytečných komplikací.

 

Vaše holky ❤️